さつまいもを油で揚げて、砂糖などを煮詰めたものに絡める、おいしい大学いもの作り方です。
| 材料 (2人分) |
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| さつまいも | 300g | |
| 三温糖 | 90g | |
| 蜂蜜 | 大さじ1/2 | |
| 黒砂糖 | 大さじ1/2 | |
| 水 | 60cc | |
| 黒ごま | 適量 | |
| サラダ油(揚げ油) | 適量 | |
さつまいもは乱切りにして、あくを抜くために水(分量外)につける。

水切りしたさつまいもを、165〜170℃の中温の油で揚げる。
さつまいもが浮いてきたら、ざるに引き上げる。
再度、180℃で2度揚げして、取り出す。

砂糖、蜂蜜、黒砂糖、水をフライパンに入れて火にかける。
あめのようになるまで火にかける。

さつまいもを3に加えてからめる。

大学いもをクッキングシートに取り出して並べ、黒ごまを散らして冷ます。
| 準備時間 | 5分 |
| 調理時間 | 25分 |
| 合計調理時間 | 30分 |
| カロリー | 1人あたり: 486 kcal |
| 主な調理器具 | 中華鍋、フライパン |
| 作者 |
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http://cookingforest.jp/m/m-daigagakuimo.html
| 食品名 | グラム(g) | カロリー(kcal) |
|---|---|---|
| さつまいも | 150 | 198 |
| 三温糖 | 50 | 191 |
| 蜂蜜 | 5 | 15 |
| 黒砂糖 | 5 | 18 |
| 黒ごま | 3 | 18 |
| サラダ油 | 5 | 46 |
| 合 計 | 218 | 486 |