トマトソース
玉ねぎ、ベーコンを炒めて、トマトホールを加えて煮込む、
おいしいトマトソースのレシピです。
| 材料 （作りやすい分量） |
 | |
| ニンニク（みじん切り） | １片 | |
| ベーコン（みじん切り） | ５０ｇ | |
| 玉ねぎ（みじん切り） | １/２コ | |
| サラダ油 | 適量 | |
| ホールトマト | １缶 | |
| ブイヨンの素 | １〜２コ | |
| ローリエ | １枚 | |
作り方
鍋にサラダ油をしき、にんにくを軽く色づくまで炒め、
つづいてベーコン、たまねぎを入れ炒める。
しんなりするまで炒めたら、ホールトマト（つぶしておいたもの）と
水（ホールトマトと同量）を加える。
さらに、ブイヨンの素、ローリエを入れて１時間ぐらい煮る。
| 準備時間 | 10分 |
| 調理時間 | 50分 |
| 合計調理時間 | 1 時間 |
| カロリー | このレシピの分量で: 435 kcal |
| 主な調理器具 | 鍋 |
| 作者 |
■買い物の際には、携帯にＱＲコードを読み下記アドレスに
アクセスしていただくと携帯でトマトソースの材料表が見れますので
お買い物の際の確認にご利用ください。
http://cookingforest.jp/m/m-tomato.html
■トマトソースのカロリー詳細（1人あたり）
| 食品名 | グラム(g) | カロリー(kcal) |
|---|---|---|
| ホールトマト | 400 | 80 |
| ベーコン | 50 | 203 |
| 玉ねぎ | 100 | 37 |
| ニンニク | 8 | 11 |
| オリーブ油 | 10 | 92 |
| ブイヨンの素 | 5 | 12 |
| 合 計 | 573 | 435 |
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■トマトソースを使った料理レシピ
