HOME >> 和食 >> 栗ご飯


栗ご飯

生栗をむいて炊飯器で炊きこんで作る、おいしい栗ご飯の作り方です。
もち米を混ぜるとおいしさ倍増ですよ!!
レシピはお米+もち米で2合分でかいてあります。お米ともち米の割合は9:1ぐらいで
もちもちした感じが好きな人はもち米の量をふやしてください。


材料 (4人分) 栗ご飯
230〜330g
お米+もち米 2合
(もち米を1〜2割混ぜる)
薄揚げ 1/2枚
だし昆布 5×10cm
薄口しょうゆ 小さじ2/3
大さじ1と1/3
小さじ1
白ごま 適量

作り方


  1. 鍋に栗を入れ、沸騰したお湯を注ぎ、蓋をして30分ほど置く。
    鍋に栗を入れ、沸騰したお湯を注ぐ


  2. 栗の皮が柔らかくなったところで、鬼皮を剥く。
    (最初に外側の固い皮の平べったいところを水平に切り落とし、
    残りの部分を包丁の刃の角の部分にひっかけてはぎ取る)
    外側の固い皮の平べったいところを水平に切り落とす  残りの部分をはぎ取る


  3. さらに内側の渋皮を包丁で剥き、
    ボウルに水1リットルに対し焼みょうばん小さじ1/2を入れたものに浸す。
    (30〜120分ぐらいつけてえぐみをとる)
    渋皮を包丁で剥ぐ  栗を水に浸す


  4. だしは、水に昆布を30分ぐらいつけて作る。(水の量はお米の1.2倍ぐらい)
    だしを取る


  5. 薄揚げを、細かく切る。
    薄揚げを切る


  6. お米ともち米をあわせて2合はかり、
    水で洗って15分ぐらいざるにあけから炊飯器に入れて、
    薄口しょうゆ、酒、塩、だしを注ぎ、水加減は普通のごはんと同様にし、
    薄揚げ、栗を加えて30分ぐらいおいてから炊く。
    薄揚げ、栗を加えて炊く


  7. 炊き上がったら、上下を返すようにざっくりと混ぜる。


  8. 器によそい、白ごまを振る。



memo ★昆布を炊飯器にごはんといっしょに入れて炊くと、だしをとる作業を省略できます。
  炊飯器にお米を入れ、昆布を上にのせて、水で浸しておき、
  昆布をいったん取り出し、調味料を加え、栗、薄上げを入れて、
  また昆布を上にのせ、スイッチをいれ、炊飯器が沸騰してきたら、
  蓋を開けて昆布を取り出し蓋をしてそのまま炊きます。

準備時間5分
調理時間90分
合計調理時間95分
カロリー1人あたり: 337 kcal
主な調理器具炊飯器
作者森田 幸宏

※買い物の際には、携帯にQRコードを読み下記アドレスに
  アクセスしていただくと携帯で栗ご飯の作り方の材料表が見れますので
  お買い物の際の確認にご利用ください。


  栗ご飯の作り方の材料表


http://cookingforest.jp/m/m-kurigohan.html


おいしい栗ご飯のレシピをA4サイズで印刷できます〜♪
          ↓   ↓
栗ご飯印刷用レシピ








トップページ和食洋食パスタアジアンデザートその他動画ブログ

ライン

coypright(C) 使えるレシピ. All rights reserved.


■炊き込み系のレシピ

炊き込みごはん

★炊き込みごはん★


松茸(まつたけ)ごはん

★松茸(まつたけ)ごはん★


たけのこごはん

★たけのこごはん★


ジャンバラヤ

★ジャンバラヤ★


タグ:
炊き込みご飯 おこめ もち米
炊飯器 kurigohann
栗ごはん