生地の材料をボウルで混ぜ、たこ焼き器に流し込んで、
たこなどの具材を入れて焼く、おいしいたこ焼きのレシピです。
生地は1時間ぐらい寝かしておくと、粉がしっかりつながって上手に焼けますよ。
| 材料 (15個分ぐらい) |
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| 生地 | ||
| ├卵 | 1個 | |
| ├薄力粉 | 100g | |
| ├だし汁 | 350cc | |
| ├しょうゆ | 小さじ1/2 | |
| └塩 | 少々 | |
| たこ | 100g | |
| 青ねぎ | 適量 | |
| 天かす(揚げ玉) | 適量 | |
| 紅しょうが | 適量 | |
| サラダ油 | 適量 | |
| 青のり | 適量 | |
| かつお節 | 適量 | |
| ソース | ||
| ├トマトケチャップ | 適量 | |
| ├とんかつソース | 適量 | |
| └ウスターソース | 適量 |
ボウルに卵を溶き、だし汁の一部、薄力粉を入れ混ぜてだまがなくなったら、
しょうゆ、塩を入れ、だし汁を少しずつ注ぎながら
泡だて器で混ぜ合わせ生地を作る。

たこを1cm角に切り、青ねぎを小口切りにする。

たこ焼きの鉄板をしっかり温め、油をひき、生地を流し入れる。
(時間がたつと薄力粉が下に沈んでしまうので、入れる直前によくかき混ぜる)
たこ、青ねぎ、天かす、紅しょうがを散らす。
薄皮ができ、ほどよく焼けてきたら、穴にあわせて竹串で隣同士を切り離す。

竹串でひとつずつ、90度で2回に分け
飛び出した部分を中に入れるようにして、ひっくり返えす。
さらに、きれいに丸めるように、いびつなところ下に返して焼く。
たこ焼きに穴が開いてしまったら、生地をつぎ足して形をととのえる。

中心と端で鉄板の温度が違うので、
中心と端のたこ焼きを移動させて焼きむらを無くす。
形ができ焼き色がついたら器に盛り、
ソースをぬり、青のり、かつお節をかける。
| 準備時間 | 10分 |
| 調理時間 | 20分 |
| 合計調理時間 | 30分 |
| カロリー | 1個あたり: 66 kcal |
| 主な調理器具 | たこ焼き器 |
| 作者 |
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アクセスしていただくと携帯でたこ焼きの材料表が見れますので
お買い物の際の確認にご利用ください。
http://cookingforest.jp/m/m-takoyaki.html
| 食品名 | グラム(g) | カロリー(kcal) |
|---|---|---|
| 卵 | 3.3 | 5 |
| 薄力粉 | 6.6 | 24 |
| だし汁 | 23.3 | 0 |
| しょうゆ | 0.13 | 0 |
| 塩 | 0.01 | 0 |
| たこ | 6.6 | 7 |
| 青ねぎ | 1 | 0 |
| 紅しょうが | 2 | 1 |
| 青のり | 1 | 2 |
| かつお節 | 1 | 4 |
| サラダ油 | 2 | 18 |
| 濃厚ソース | 2 | 3 |
| 合 計 | 49.34 | 66 |