だし昆布を水に浸してから沸かし、かつお節を加えて作る、おいしいだしの取り方です。
クッキングバック(だし袋)にかつお節を入れて作ると便利です。
| 材料 (500cc弱) |
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| 水 | 500cc | |
| 昆布 | 10cm×10cm | |
| 削りがつお | 10g | |
昆布は硬く絞ったぬれぶきんで表面をふく。
削りがつおは、クッキングバックに入れておく。
鍋に水と昆布を入れ(できれば30分ぐらいおいてから)、中火にかける。
昆布の端から小さな泡が出てきたらとりだす。(沸騰する前にとりだす)
湯が沸いたら削りがつおを入れる。
1〜3分ぐらい弱火で煮る。
穴じゃくしに削りがつおのだしパックをのせ、
おたまでおさえてしぼってから、取りだす。
| memo | ・削りかつおはひとつかみで10gぐらいです。 |
| 準備時間 | 5分 |
| 調理時間 | 10分 |
| 合計調理時間 | 15分 |
| カロリー | 100gあたり: 2 kcal |
| 主な調理器具 | 鍋 |
| 作者 |
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★★水で作るだしの取り方 |
だしは沸かさないで水から作ることもできます。
分量も適当で結構大丈夫です。にぼしや干しいたけを入れてオリジナルなものも作れますよ。
ボトルを用意する。かつお節をだし袋に入れる。昆布をふく。

ボトルにかつお節、昆布を詰めて水を加える。
30分後ぐらいには使えます。急ぎであれば、5分でもOKですよ。

| memo | ・冷蔵庫で3日間保存できます。 |
| ・なくなれば、水をつぎたします。2〜3回水をたせます。 |