HOME >> 和食 >> カレーうどん


カレーうどん

カレー粉をまぶした鶏もも肉を炒め、そこにだしを入れてとろみをつけた汁をうどん玉かけていただく、
簡単でスパイシーなおいしいカレーうどんのレシピです。

ちなみに、カレー南蛮という場合はうどんではなく、そばがはいっている場合を指します。


材料 (2人分)
カレーうどん
うどん 2玉
鶏もも肉 1枚
下味用
塩・こしょう 少々
カレー粉 小さじ2
薄力粉 小さじ2
調味料
大さじ2
薄口しょうゆ 大さじ1
みりん 大さじ1
鶏がらスープの素 小さじ1
ひとつまみ
水溶き片栗粉 適量
青ねぎ 適量

作り方

  1. 青ねぎは小口切り、
    鶏もも肉はぶつ切りにし、ポリ袋に入れて下味用の材料を加えて振っておく。
    ポリ袋に入れて下味用の材料を加えて振っておく

  2. フライパンにサラダ油を熱し、下味のついた鶏もも肉を炒める。
    鶏もも肉を炒める

  3. 鶏もも肉に焼き色がついたら、水500ccを注ぎ、
    調味料を加えて味見をして、好みの味にととのえる。
    水を注ぎ、調味料を加える

  4. 火を止め、水溶き片栗粉を加えて、再度、火にかけとろみをつける。

  5. うどんは熱湯で湯がき、ざるで水切りして、器に入れる。
    うどんを水切りして、器に入れる

  6. とろみのついたスープを上からかけ、青ねぎを散らす。
    スープを上からかける


準備時間5分
調理時間20分
合計調理時間25分
カロリー1人あたり: 612 kcal
主な調理器具フライパン、鍋
作者森田 幸宏

■買い物の際には、携帯にQRコードを読み下記アドレスに
  アクセスしていただくと携帯でカレーうどんの材料表が見れますので
  お買い物の際の確認にご利用ください。


  カレーうどんの材料表


http://cookingforest.jp/m/m-curryudon.html


■カレーうどんのカロリー詳細(1人あたり)
食品名グラム(g)カロリー(kcal)
うどん200210
鶏もも肉120304
10
こしょう14
カレー粉521
薄力粉415
1414
薄口しょうゆ74
みりん717
鶏がらスープの素24
水溶き片栗粉517
青ねぎ52
合 計371612


■おいしいカレーうどんのレシピをA4サイズで印刷できます〜♪
          ↓   ↓
カレーうどんの印刷用レシピ


■動画−カレーうどんの作り方








トップページ和食洋食パスタアジアンデザートその他動画ブログ

ライン

coypright(C) 使えるレシピ. All rights reserved.


■うどんのレシピ

きつねうどん

★きつねうどん★


鶏南蛮うどん

★鶏南蛮うどん★


素うどん

★素うどん★


焼きうどん

★焼きうどん★


タグ:
簡単 カレー うどん
定番 昼食 カレー粉
kare-udonn 麺類

カスタム検索


検索したい語句を入れると、【使えるレシピ】のサイト内を簡単に検索できます