生クリームを温め、辛子明太子、バターを加えたソースに、スパゲティを絡めて作る、
おいしい明太子のスパゲティのレシピです。
本来、明太子はたらこのことを指し、辛いものは辛子明太子というのですが
いつしか辛子が略されてきたようです。
明太子の明は朝鮮半島の明川という地名で、太はそこに住んでいた太という漁師の名前です。
彼がスケソウダラの漁をしていたのでスケソウダラのことを明太と呼び、
その卵、つまり、たらこが明太子になりました。
| 材料 (2人分) |
![]() | |
| 辛子明太子 | 小2切れ(50g) | |
| 生クリーム | 200cc | |
| バター | 30g | |
| スパゲティ | 180g | |
| こしょう | 少々(お好みで) | |
| パセリ(みじん切り) | 適宜 | |
スパゲッティを塩(分量外)茹でする。

明太子の皮をはぎ、明太子のたまごの部分を取り出しておく。

フライパンに生クリームを入れ温め、
明太子、バターを加えて混ぜておく。
(バターを分離させないように気をつけて混ぜる)

スパゲッティが茹で上がったら3に入れからめる。

器に、スパゲッティを盛ってパセリを散らす。
| 準備時間 | 5分 |
| 調理時間 | 10分 |
| 合計調理時間 | 15分 |
| カロリー | 1人あたり: 856 kcal |
| 主な調理器具 | 鍋、フライパン |
| 作者 |
■買い物の際には、携帯にQRコードを読み下記アドレスに
アクセスしていただくと携帯でかぼちゃのコロッケの材料表が見れますので
お買い物の際の確認にご利用ください。
http://cookingforest.jp/m/m-mentaiko.html
| 食品名 | グラム(g) | カロリー(kcal) |
|---|---|---|
| 明太子 | 25 | 32 |
| 生クリーム | 90 | 390 |
| バター | 12 | 92 |
| スパゲッティ | 90 | 340 |
| こしょう | 0.5 | 2 |
| パセリ | 1 | 0 |
| 合 計 | 218.5 | 856 |