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たらこスパゲティ

バターとお酒をきかしたソースに茹であがったパスタを絡め、トッピングに大葉をのせた、
おいしいたらこスパゲティのレシピです。


材料 (2人分)
たらこスパゲティ
スパゲティ 160g
たらこ 50g
バター 大さじ2
オリーブ油 大さじ2
大さじ2
大葉 4枚
適量









作り方


  1. 大葉をせん切りに、たらこは薄皮から出す。
    大葉をせん切りに  たらこは薄皮から出す

  2. スパゲティを茹でる。

  3. 冷たいフライパンにバター、オリーブ油を入れ、弱火にかけ
    バターが溶けて広がったら、
    スパゲッティのゆで汁大さじ2、酒を加える。
    酒を加える

  4. 火を消し、たらこを加えてよくあえる。
    たらこを加えてよくあえる

  5. 茹で上がったスパゲティを入れてからめる。
    スパゲティを入れてからめる

  6. 器に盛って大葉をのせる。
    器に盛って大葉をのせる


準備時間5分
調理時間10分
合計調理時間15分
カロリー1人あたり: 445 kcal
主な調理器具フライパン
作者森田 幸宏

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  たらこスパゲティの材料表


http://cookingforest.jp/m/m-tarakosupagethi.html


■たらこスパゲティのカロリー詳細(1人あたり)
食品名グラム(g)カロリー(kcal)
スパゲティ80302
たらこ2535
バター646
オリーブ油655
66
大葉21
10
合 計126445


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