ざく切りしたトマトにバジル、にんにく、レモン、オリーブ油などを加えソースにし、
茹でたパスタを冷水で冷まし、和えて作る、おいしいトマトの冷製パスタのレシピです。
最後にトッピングするミントの葉も全体をさらに、清涼感あるお味へと変化させてくれますよ。
| 材料 (2人分) |
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| トマト | 大1個 | |
| バジル | 8枚ぐらい | |
| にんにく(みじん切り) | 小さじ2 | |
| 塩・こしょう | 少々 | |
| オリーブ油 | 60cc | |
| レモン汁 | 少々 | |
| ミント | 適量 | |
| パスタ | 160g | |
トマトを湯むきし、横方向に半分に切って種を取り除き1cm角に切る。

ボウルに1のトマトを入れ、塩・こしょうし混ぜ合わし、
手でちぎったバジルの葉、にんにく、オリーブ油、レモン汁を加え、
水分と油が一体感が出るような感じに混ぜ、冷蔵庫で冷やす。

パスタをボイルオーバーぎみに茹で冷水で冷やして水気をきり、
ボウルに入れ2のソースを加えてからめ、塩・こしょうでととのえる。

パスタを器に盛り、ミントの葉を散らす。
| 準備時間 | 15分 |
| 調理時間 | 15分 |
| 合計調理時間 | 30分 |
| カロリー | 1人あたり: 552 kcal |
| 主な調理器具 | 鍋、ボウル |
| 作者 |
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http://cookingforest.jp/m/m-tomatopasuta.html
| 食品名 | グラム(g) | カロリー(kcal) |
|---|---|---|
| トマト | 50 | 10 |
| バジル | 10 | 2 |
| にんにく | 5 | 7 |
| 塩 | 0.5 | 0 |
| こしょう | 0.1 | 0 |
| オリーブ油 | 25 | 230 |
| レモン汁 | 2 | 1 |
| パスタ | 80 | 302 |
| 合 計 | 172.6 | 552 |