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ホットケーキ

薄力粉などの材料を混ぜ合わせ、フライパンで焼く、おいしいホットケーキのレシピです。
ホットケーキは和製英語で、本来はパンケーキになります。
パンはフライパンのパンで、鍋という意味、食べるパンとは違いますよ。


材料 (2枚分)
ホットケーキ
1コ
砂糖 30g
牛乳 100cc
薄力粉 100g
ベーキングパウダー 小さじ1強
溶かしバター 大さじ1
角切りバター 2個
はちみつ 適宜







作り方

  1. 薄力粉、ベーキングパウダーをふるっておく。

  2. ボウルに卵、砂糖を入れて泡だて器で白っぽくなるまで混ぜ、
    牛乳を加え、やさしく泡だて器で混ぜる。

  3. 薄力粉、ベーキングパウダーを2〜3回に分けてゴムべらで
    ボウルの底からおこすように混ぜ入れ、さらに、溶かしバターも加え混ぜる。

  4. テフロン加工のフライパンを強火で熱し、1度、濡れぶきんにあて
    フライパンの中心をすこし冷ましてから、
    弱火かけ、生地をおたまで高い位置からフライパンの中心に流し込む。
    プツプツ穴があいてきたら裏返してふたをして焼きあげる。
    (ホットケーキ生地の焼時間は最初の表側が3分、裏側が2分が目安)

  5. 角切りのバターをのせ、はちみつをかけていただく。


準備時間5分
調理時間35分
合計調理時間40分
カロリー1枚あたり: 377 kcal
主な調理器具フライパン
作者森田 幸宏

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  お買い物の際の確認にご利用ください。


  ホットケーキの材料表


http://cookingforest.jp/m/m-holtutoke-ki.html


■ホットケーキのカロリー詳細(1枚あたり)
食品名グラム(g)カロリー(kcal)
2030
砂糖1558
牛乳5034
薄力粉50184
ベーキングパウダー2.53
角切りバター753
はちみつ515
合 計149.5377


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