鶏肉を最初に炒め、その他の具材を加え、さらに炒めてから調味料で味付けして作る、
おいしい鶏と栗の煮込みのレシピです。
| 材料 (2人分) |
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| 鶏もも肉 | 1枚 | |
| 栗の甘露煮 | 6個 | |
| 干ししいたけ | 3枚 | |
| しょうが | 1かけ | |
| 鶏もも肉の下味用調味料 | ||
| ├しょうゆ | 大さじ1 | |
| └酒 | 大さじ1 | |
| 味付け用調味料 | ||
| ├酒 | 大さじ2 | |
| ├甘露煮の汁 | 大さじ2 | |
| └しょうゆ | 大さじ1 | |
| サラダ油 | 大さじ1 | |
| 水溶き片栗粉 | 適量 |
干ししいたけは水で戻し、スライスする。
しょうがは、せん切り。
鶏もも肉の下味用調味料と味付け用調味料を作る。
鶏もも肉を一口大に切り、下味用調味料に漬け込む。
水溶き片栗粉を作る。
フライパンにサラダ油を入れ、よく熱して、鶏もも肉を炒める。
しょうが、栗の甘露煮を入れて軽く炒める。
干ししいたけをもどし汁ごと入れ、
味付け用調味料を入れて煮る。
最後に、水溶き片栗粉でとろみを付ける。
| 準備時間 | 15分 |
| 調理時間 | 15分 |
| 合計調理時間 | 30分 |
| カロリー | 1人あたり: 358 kcal |
| 主な調理器具 | フライパン |
| 作者 |
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